Via moestuintherapie komen:
je hoofd
je handen
je hart
in evenwicht.
Door te zaaien, te planten, te wieden, water te geven en te oogsten
verlegt de aandacht zich van het denken naar het bezig zijn in het hier en nu.
Je lichamelijke en geestelijke gezondheid versterkt zich.
Uiteindelijk kom je weer in evenwicht.
Dat is JOUW OOGST!!